| Главная страница | История шотокана | Философия | Ката | Кумитэ | Услуги | Тренировка | Система поясов | Литература |

Все статьи из раздела "Кумитэ"

каратэ шотокан, карате сетокан



Чувство времени в каратэ




Правильное чувство времени крайне важно в выполнении приемов. Если чувство времени недостаточно, не развито, прием может не получиться. Удар ГЕРИ или ЦУКИ, направленный в цель либо слишком рано, либо слишком поздно, часто безрезультатен.


Начинать прием сперва важно в любой рассчитанный промежуток времени. Начиная свое движение более эффективно, игроки в бейсбол и гольф тренируют свой размах, обрабатывая его. Однако не имеется удобных случаев для отработки подобных размахов в КАРАТЭ, где исход схватки решают мгновения. Недостаток в чувстве времени может быть гибельным.


Атака в КАРАТЭ должна начинаться рукой или ногой из обычной позиции готовности или защитной. Очевидно, рука или нога (стопа) должна всегда располагаться так, чтобы приемы можно было легко и быстро применить.


Немедленно после применения приема она должна возвращаться в свою прежнюю позицию, готовясь для следующего движения. Кроме того, на всем продолжении этого движения тело должно держаться расслабленно, однако настороженно, с мышцами, полными энергии и готовыми для любого случая.





Copyright © by SkyLiver. Все права защищены.
Приветствуется и разрешается републикация материалов сайта в Интернете
с обязательным указанием ссылки на сайт каратэ шотокан (карате сетокан)
| Главная страница | История шотокана | Философия | Ката | Кумитэ | Услуги | Тренировка | Система поясов | Литература |



TOPCAT.RU Каталог ресурсов
Hosted by uCoz