| Главная страница | История шотокана | Философия | Ката | Кумитэ | Услуги | Тренировка | Система поясов | Литература |

Все статьи из раздела "Система поясов"





Программа экзаменов на 8 и 9 КЮ




Экзаменатор, имеющий соответствующую лицензию, для выявления навыков и ошибок может на своё усмотрение изменять и/или вводить новые элементы. Грубая ошибка в Ката может привести к несдаче экзамена. Также следует отметить, что в зависимости от федерации програма может изменяться.

9 КЮ
8 КЮ
КИХОН
  1. Ой-цуки (чудан)
  2. Гяку-цуки (чудан)
  3. Аге-уке (дзёдан)
  4. Гедан-барай
  5. Сото-уке (чудан)
  6. Мае-гери
  7. Йоко-гери-кеаге
КУМИТЭ

Гохон кумитэ (дзёдан)

КАТА

Тайкиоку Шодан
КИХОН
  1. Ой-цуки (чудан)
  2. Гяку-цуки (чудан)
  3. Аге-уке (дзёдан)
  4. Гедан-барай
  5. Сото-уке (чудан)
  6. Шуто-уке
  7. Учи-уке (чудан)
  8. Мае-гери
  9. Йоко-гери-кеаге
  10. Йоко-гери-кекоми
КУМИТЭ

Гохон кумитэ (дзёдан/чудан)

КАТА

Тайкиоку Шодан
Хейан Шодан

Примечание: техника в Кихон, Ката и Кумитэ должна быть равнозначной. Обращается внимание на уровень центра тяжести, скорость, силу и точность выполнения элементов с соблюдением стоек и равновесия во время движения. При выполнении блокирующих действий корпус должен быть полуразвёрнут (Ханми). В момент атаки должно быть фронтальное положение корпуса (Шомен).



Copyright © by SkyLiver. Все права защищены.
Приветствуется и разрешается републикация материалов сайта в Интернете
с обязательным указанием ссылки на сайт каратэ шотокан (карате сетокан)
| Главная страница | История шотокана | Философия | Ката | Кумитэ | Услуги | Тренировка | Система поясов | Литература |



TOPCAT.RU Каталог ресурсов
Hosted by uCoz